Bewegen zonder pijn?

Voor klachten aan het houding- en bewegingsapparaat. Na een sportblessure, door je werk, na een ziekte, ongeval of operatie, of door het ouder worden. We brengen je klachten in kaart met een gesprek en lichamelijk onderzoek en maken samen een persoonlijk behandelplan. Tussendoor evalueren we, en waar nodig overleggen we met je huisarts of specialist.

Een specialisatie gericht op sporters. We maken een analyse van jouw sport en kijken waar de knelpunten zitten: kracht, snelheid, lenigheid, coördinatie of uithoudingsvermogen. Een groot deel van de therapie vindt plaats in de oefenzaal. Ook krijg je advies om nieuwe blessures te voorkomen.

Een dun naaldje gaat door de huid naar het spierknoopje (triggerpoint). Het knoopje laat los, de spier ontspant en het bloed kan weer stromen. Zo krijgt de spier zijn lengte, kracht en coördinatie terug. Meestal zijn twee à drie sessies genoeg. Geschikt bij onder meer nek- en schouderklachten, rugklachten, hoofdpijn door gespannen spieren, tenniselleboog en andere sportblessures.

De gekleurde tape die je bij sporters ziet. Dun, huidvriendelijk, ventilerend, en je kunt ermee douchen en zwemmen. Werkt pijndempend en spanningsverlagend, verbetert de doorbloeding en ondersteunt. Bij instabiele gewrichten, rugklachten, overbelasting, klachten aan nek, schouders en arm (CANS) en voor houdingscorrectie.

Gespecialiseerd in revalidatie na een voorste kruisbandreconstructie, meniscusoperatie, bandletsel en overbelasting. Ook begeleiden we je voor en na een nieuwe knie of heup. Met een persoonlijk plan en gerichte oefentherapie bouwen we samen aan een verantwoord en sterk herstel.

Voor ouderen die actief en mobiel willen blijven, en voor begeleiding bij chronische aandoeningen zoals artrose of systeemziektes. Fysiotherapie geneest artrose niet, maar kan het proces vertragen, stabiliseren en een operatie uitstellen.